Linwoods Semillas Lino Girasol Calabaza Sesamo y Bayas Goji Molidas 200 Gramos

Semillas Molidas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji

Las semillas molidas de lino, girasol, calabaza, sésamo y bayas de goji son una combinación de frutas y semillas ricas en nutrientes que suministran una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales para nuestro organismo. Esta mezcla nutritiva es una excelente fuente de Proteínas, Omega 3, 6 y 9, Magnesio, Fósforo, Zinc, Manganeso, Hierro, Cobre, Calcio y Fibra.

Beneficios de las semillas molidas

Las semillas molidas ofrecen numerosos beneficios para la salud, como el aumento de la energía y el sistema inmunitario, la reducción del estilo de vida sedentario, el control del apetito, el aumento de la resistencia mental y la mejora de la digestión. También se han descubierto beneficios específicos para las células del cerebro, como la prevención de enfermedades, mejora de la memoria, el aprendizaje y el control de la depresión. Estas semillas también ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, cáncer, trastornos autoinmunes y artritis.

Qué contiene la mezcla nutritiva

La mezcla nutritiva de estas semillas molidas viene en un bote de 200 gramos que contiene 70 gramos de semillas de lino, 35 gramos de semillas de girasol, 20 gramos de semillas de calabaza, 20 gramos de semillas de sésamo y 65 gramos de bayas de Goji. Esta combinación de ingredientes nos proporciona una fuente equilibrada de vitaminas y minerales esenciales, así como ácidos grasos esenciales Omega-3, 6 y 9. También contiene trazas de magnesio, cobre, hierro, zinc, calcio y selenio.

Cómo usar las semillas molidas

Las semillas molidas pueden usarse para agregar un toque único y rico en nutrientes a múltiples comidas. Estas semillas pueden agregarse a batidos, panes, galletas, yogures, smoothies, ensaladas, sopas, guisos, postres y otras recetas caseras. Esta mezcla puede utilizarse como una sustituta de la harina para hornear, hacer panes, pasteles y otras galletas. Otra excelente forma de consumirlo es agregándoles un toque de sabor a los batidos diarios.

Conclusiones

Las semillas molidas de lino, girasol, calabaza, sésamo y bayas de goji son una excelente opción para aquellas personas que desean una alimentación saludable y rica en nutrientes. Esta mezcla nutritiva contiene ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para la reducción del estrés, la mejora de la digestión, el mejoramiento del control de apetito, la mejora de la memoria y el aumento de la energía. Estas semillas pueden agregarse a diversas recetas para obtener una nutrición balanceada y deliciosa.